这样喝绿豆汤等于服毒！

　　养生君能想到的天然消暑饮品就是绿豆汤，如果一碗不够，就来一碗冰镇绿豆汤，可是一条新闻把养生君吓到了，高邮一位70岁老太喝了一碗冰镇绿豆，突发心肌梗死，差点丢掉性命……

这样喝绿豆汤等于服毒！70岁老太喝了一碗，差点丢了命！这样喝绿豆汤等于服毒！70岁老太喝了一碗，差点丢了命！

　　真是活久见 这是要怪冰镇绿豆汤喽？

　　专家表示

　　冰镇绿豆汤对心血管病人不利

　　尤其在全身出汗时 会对心脏造成伤害

　　从而诱发

　　心肌梗死、脑血栓、脑出血等症

　　看来绿豆汤不能随心所欲地喝呀~

　　关于绿豆汤的饮食禁忌

　　养生君已经为大家准备好了

　　这个夏天用得着~别再吃错

　　绿豆汤的食用禁忌

　　不宜用铁锅煮绿豆汤

　　绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里，绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后，可能形成颜色较深的复合物，使绿豆汤的颜色发黑，食用后会造成肠胃不适和消化不良。可以用砂锅或者不锈钢锅。

　　不宜喝冰镇绿豆汤

　　冰镇绿豆汤会影响脾胃，造成脾胃失衡、腹泻。尤其患有心血管疾病的人群，最好不喝冰镇绿豆汤，以防止诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。

　　不宜空腹喝绿豆汤

　　从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。

　　不宜每天绿豆汤

　　适量喝绿豆汤对身体有益，一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可；过量饮用绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。

　　三类人不宜喝绿豆汤

　　寒凉体质的人