欢迎进入江宁街道社区教育中心网站!
网站首页>放大镜>>社教传真>>阅览文章
彻底治疗口臭

作者: 卞元平 | 发布时间: 2013/1/2 0:42:55 | 184次浏览

彻底治疗口臭

专家指出,导致口臭的原因有很多,身体状况、情绪、生活习惯等因素都有可能引起口臭。以下是很容易被大家忽视,但是却很重要的几种导致口臭的原因。

1、早晨起床后口臭特别严重,是睡眠时唾液分泌减少,舌颊肌肉基本上处于休息状态,易导致口臭。

2、容易激动、发怒或者忧郁的人,常发生口臭,妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭。

3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用,洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭。有些病人服用某种药物后也会产生口臭。

4、消化道炎症可能导致口臭。如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等,消化道能源阻碍,因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭;便秘的病人,因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物,也会因气息反流到口腔,导致口臭。

如何去除口臭:

生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。

小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。

苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。

嚼西芹。饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

单吃水果。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。

喝茶。最新研究表明,怡口香莲茶利用独有茶疗配方与现代工艺相结合精制而成,能够消食化滞、调节紊乱的肠胃功能,清除难闻口气的根本诱因,被口气问题困扰的“你”不妨试试。怡口香莲茶中含有清劲薄荷能改善难闻的口腔异味,还有清新怡神的作用。而精选的莱菔子、山楂并配以多种天然草本秘方能够消食化滞、调节紊乱的肠胃功能,清除难闻口气的根本诱因。