面瘫初期应该怎么吃

在面瘫的患病初期就及时的接受治疗，这是大家都知道，但是专家指出，在患病初期除了要及早的接受正规的治疗，还有一个很重要的方面就是面瘫患者的饮食，如果饮食不当很容易导致疾病的恶化，延长治疗时间，那么面瘫的患病初期应该怎么吃最好呢？

面瘫初期应该怎么吃

上海复大面神经研究治疗小组的专家指出，面瘫的饮食要注意以下的几个方面：

　　1、补充钙

　　面瘫患者的饮食中应注意增加钙的含量，因为钙不仅对骨骼的生长和智力发育有益，还能促进肌肉及神经功能恢复正常，对面瘫患者肌肉萎缩的治疗很有帮助，所以补钙很重要。患者可以吃些排骨、蛋黄、水果、奶制品等钙质丰富的食物。

　　2、补充维生素

　　面瘫患者的饮食护理提醒广大患者，饮食中不要缺少了维生素，尤其是维生素B族元素，如B1、B2、B12等。维生素B族元素能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成，促进患者的恢复，所以应该适当补充。

　　3、食物的选择

　　面瘫患者在日常生活中，有需要多食用的食物，比如新鲜蔬菜水果、粗粮等，如豆类、玉米、瘦肉、冬瓜、黄瓜、香蕉、桑棋。但也有需要患者禁忌的食物，像生冷、油腻、刺激性食物，这些食物不易消化，性寒，所以患者最好不要食用。

　　4、忌高脂肪、高热量食物

若连续长期进高脂肪、高热量饮食，使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵，少食花生含油脂多，胆固醇高的食物；忌用少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

　　5、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品

少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入；忌食过多酱、咸菜。忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉。

　　6、忌嗜烟、纵酒

烟毒损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，纵酒是引起脑血栓的诱因之一。