别让“手机病”成为我国一大公害

“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这是网上流传很广的一句话。这不，张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但弟弟和妹妹吃饱后转身拿起手机继续玩游戏，张先生时不时地回复朋友的微博。老人受到冷落，说了一句‘你们就和手机过吧’，一怒之下摔了盘子离席。

家庭聚餐，目的就是欢聚，大家聊聊天，尤其是与长辈们说说话。即使常回家看看，个个都手机上网玩游戏心不在焉，冷落老人于一边，再好的佳肴老人也无心品尝，再多的聚集也乐不起来。手机方便了人们的通讯与娱乐，拇指轻轻一按就可以轻松达到古时“天涯若比邻”的状态，但同时也让近在咫尺的亲朋好友似在天涯，它让亲情缺失，孝顺远离。

其实，类似这样的事情我们听了很多，只顾玩手机，而忘了亲情和孝顺。可以说，不分场合不分地点玩手机，已经成为一种公害。君不见，开会玩手机，开车打手机，连待人接物时也偷偷看手机……有人把这种过分依赖手机现象称为“手机病”。一项调查显示：77%的人每天开手机12小时以上，34%的人24小时开机。94%的人使用手机在5年以上。“如果去一个遥远的地方公干或度假，你最希望带上的是什么？”超过60%被调查者首选手机。有65%的人表示，如果手机不在身边，会有些焦虑。毫无疑义，这种过度强迫所致的问题，会影响到人们的正常生活，过度依赖智能机容易让人们失去思考动力和能力，同时，不再懂得运用憩息时间去任意消遣，都会损伤人体健康。

长期玩手机，不但会使人疲劳，而且会带来多种疾病。专家称，手机有辐射，对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状。老发短信，造成拇指及手指相关肌腱拉伤，进而导致酸、疼、麻、肿的大拇指综合征。在喧闹环境中，人们更会不由自主地调大音量。殊不知，此时，听力受损正悄然而至。长时间使用手机的人群，还是腮腺肿瘤高危人群。德国一项研究发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍。手机还是马路杀手，美国卡耐基梅隆大学科学家发现，开车接打手机，会导致驾驶员注意力降低37%，车祸危险大大增加。据新华社报道，半年的时间，福州市发生因驾车人拨打或接听手机酿成的交通事故90起，造成14人死亡、94人受伤。福州市鼓楼区的黄某驾车时拨打手机给家里，在通话的过程中小车冲上人行道，连撞3人并撞到一棵树后翻车。被撞成重伤的3位行人经抢救无效死亡。黄某被检察机关批捕。有资料显示，一边走路，一边打手机或盯着手机上网或浏览短信，最容易忽视交通安全，人们过马路时“左顾右盼”的几率下降20%，交通事故危险增加43%。

说“手机病”已成中国一大公害，不仅是手机对人的危害大，而是中国用手机的人太多，今年已达到10亿手机用户，总量世界第一。2007年才5亿户，每年平均增1亿用户。中国如此之多的人用手机，如果没有养成良好的习惯，显然就会成为一大公害，既影响自身的身体健康，也会影响社会的和谐。

在这个信息快速发展的时代，手机既然已经离不开我们的工作和生活，但是在使用之时，需要提醒自己，一些使用习惯正在威胁着我们的身体健康，需要养成一种健康使用手机的良好习惯。比如开车、走路不用手机，和亲朋好友聚集在一起不玩手机；双休日远离手机，过两天不受外界打扰的平静生活；回家看看，把手机关掉，倾听老人的唠叨，让亲情真正溢满幸福和快乐！